허리굽힐때통증 가장 유력한 병은?
허리굽힐때통증, 디스크일 수 있어요 요통은 현대인들의 고질병 중 하나라고 할 수 있어요. 앉아서 생활하는 좌식생활이 오래된 만큼 누구나 한 번쯤은 요통을 겪어봤을 정도로 굉장히 흔해요. 요통은 굉장히 흔한 증상 중 하나이다 보니, 증상이 발생했을 때 대수롭지 않게 생각하는 분들이 많아요. 보통 실제로 시간이 어느 정도 지나거나 찜질과 휴식을 반복하면 증상이 괜찮아지기도 해요. 증상이 너무 심하지 않다면 그냥 버티는 분들도 있어요.
그러나 요통이 시간이 지나도 사라지지 않고 점점 심해지게 된다면 척추 관절 질환을 의심해 봐야 해요. 요추는 우리 몸의 중앙에 위치해 있으면서 걷거나 앉고, 서는 등 다양한 신체의 움직임을 주관해요. 요추는 위와 아래의 연결 부위 역할을 하 면서 신체 움직임을 주관하는 중요한 역할을 하다 보니, 일상에서도 매우 흔하게 쓰이고 다양하게 사용되는 만큼 디스크나 협착증 등 다양한 질환에 노출될 확률이 높아요.
학생에게도 나타날 수 있는 디스크
젊다고 해서 방심해서는 안되는 것이 바로 척추 관절 질환이에요. 요추 추간판 탈출증, 사람들에게는 허리디스크라는 질환 명으로 더욱 익숙한 질환은 연령과 관계없이 많이 발생되는 질환이에요. 과거에는 무리해서 요추 부위를 사용하거나 퇴행으로 인해서 어느 정도 나이가 있을 때 질환이 발병되는 경우가 많았다면, 최근에는 좌식생활이 익숙해지고 바르지 않은 자세를 유지하다 보니 젊은층에서도 심심치 않게 보이게 되었어요.
2~30대에도 환자가 많을 뿐 아니라, 하루 종일 앉아서 공부를 하는 학생에게도 발생할 수 있어요. 한창 공부를 해야 하는 시기에 디스크 질환이 발생하면 학습능률이 떨어지고 일상생활이 굉장히 불편해질 수 있어요. 따라서 나이가 젊다고 해서 안심할 것 없이, 오랜 기간 동안 앉아있어야 한다면 반드시 자세를 바르게 하고 앉아주시는 것이 매우 중요해요. 공부를 하 거나, 업무를 하거나 모두 마찬가지예요.
디스크 질환 증상은?, 협착증과의 구별까지 요추에 디스크가 발생하면 초반에는 주로 오랜 시간 자세를 유지하거나 허리굽힐때통증이 나타나게 돼요. 시간이 지나게 되면 허리굽힐때통증을 넘어 엉덩이나 허벅지, 종아리, 발까지도 저리거나 당기는 아픔이 함께 나타날 수 있어요. 디스크가 터지거나 이탈한 부위의 위치 혹은 정도에 따라서 하지의 감각이 떨어지거나 배뇨 장애까지도 발생할 수 있기 때문에, 간혹 요추 부위에 아픔이 나타난다는 원인으로 척추관협착증과 디스크를 혼동하는 경우가 있는데, 두 질환은 엄연히 다른 질환이므로 구별할 필요가 있어요. 요추 디스크 질환은 허리굽힐때통증이 나타나지만, 협착증은 오히려 뒤쪽으로 젖혔을 때 더욱 아픈 증상이 심해요. 또한 디스크는 한쪽의 다리에 더욱 증상이 심한 편이고, 협착증은 양쪽에서 균일하게 발생한 디스크 질환, 비수술적 치료로도 충분히 호전이 가능해요 두 질환을 구분하는데 앞서, 척추 관련 질환인 디스크와 협착증 모두 초반에 발견할 경우에 비교적 간단한 치료로도 충분 히 개선이 가능해요. 디스크 질환과 같은 척추와 관련된 질환은 꼭 수술로만 치료해야 한다고 알고 계신 분들이 많은데, 꼭 그렇지 않으며 비수술적 방법으로도 충분히 개선이 가능해요. 비수술적 치료로는 한방치료로 진행될 경우 척추 자체의 균 형을 다잡는 추나요법을 예로 들 수 있어요.
추나요법은 한의사가 직접 틀어진 척추 부위를 바로잡아 디스크의 자리를 되돌리거나 주변 균형을 안정시켜, 눌린 신경을 복원하여 질환을 해결하는 치료법을 말해요. 척추와 인대, 근육, 관절 등 긴 시간 바르지 않은 자세로 틀어져 있던 신체의 각 부위가 추나요법을 통해 정상적으로 맞물려 원래의 균형을 되찾을 수 있어요. 요통이 너무 심하다면 디스크 질환을 의심해 볼 필요가 있어요.
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