깨질듯한 두통 어떻게 해결할까?
평소에 머리가 지끈지끈 울리는 느낌으로 자주 진통제를 복용하는 분들이 많습니다. 보통 머리가 아플 때는 병원에 가기보 다는 약국에서 쉽게 구할 수 있는 진통제를 복용하고 증상이 나아지는 것을 기다리는 경우가 많습니다. 특히 머리가 자주 아픈 분들이라면 평소에 자주 복용하는 약의 이름도 알고 있을 때가 많습니다. 머리가 아플 때 손쉽게 구할 수 있는 진통제 머리가 아프기 시작하면 바로 약부터 찾는 분들이 많은데, 별도 처방이 필요하지도 않고 구입이 용이하며 복용 즉시 머리 아픈 증상이 완화되는 느낌 때문에 진통제는 상당히 일상생활에 편리하고 필요한 존재라고 할 수 있습니다. 그러나 문제는 이러한 진통제의 복용이 너무 잦아질 때입니다. 머리가 아플 때마다 진통제를 복용하면, 자주 머리가 아픈 분들은 진통제의 복용량이 너무 많아지기 때문입니다.
머리가 지끈거릴 때, 바늘로 쿡쿡 쑤시는 느낌이 시작되면 버릇처럼 진통제로 손이 가지만, 실제적으로 진통제는 해당 증 상을 일시적으로 해결하는 것 밖에는 도움이 되지 않고, 건강상으로는 오히려 좋지 않을 수 있습니다. 계속해서 깨질듯한 두통이 반복되면 약에 대한 내성만 강해지고 증상을 사라지게 하기 위하여 점차 더 많은 양의 진통제를, 혹은 더 강하고 빠 른 효과가 나타나는 진통제를 찾게 되기 때문입니다.
진통제를 복용할 수밖에 없는 이유
습관적으로 진통제를 복용하는 것은 부작용이 일어날 가능성을 높입니다. 머리가 아플 때마다 너무 자주 진통제를 먹게 되 면 초반에는 통증이 개선되는 것처럼 보이지만, 나중에는 점차 증상이 심해지면서 매일 같이 깨질듯한 두통으로 힘들어질 수 있습니다. 또한 진통제는 장기 복용할 시에 위장에 부담을 줄 수 있으며, 위염 혹은 위궤양 등의 질환으로 이어질 가능 성이 있어 주의하여 사용해야 합니다.
이렇게 진통제를 복용하는 것에 대해 너무 장기 복용하면 좋지 않다는 것을 인지하는 분들도 분명히 있습니다. 그러나 병원에 가서 정밀 검사를 해봐도 별다른 이상 소견이 나오지 않아 진통제를 복용하는 것 외 별다른 방법이 없다고 생각해 진 통제를 먹는 분들도 많습니다. 이때에는 혈액순환의 장애, 심혈관계, 중추신경계 이상에 의해 머리가 아픈 경우일 수 있기 때문에 한의학적인 접근을 통해 해결할 필요가 있습니다.
머리에 나타나는 다양한 통증과 원인
깨질듯한 두통이 생기는 것은 내 몸이 이상이 생겼다고 보내는 신호일 수 있습니다. 만약 머리에 열이 발생하면서 욱신거 린다거나 속이 미식거리고, 머리가 마치 터져나갈 것 같은 느낌이 들며, 마치 송곳 혹은 바늘로 머리를 콕콕 찌르는 듯한 느낌, 눈썹 주변에 생기는 통증, 저리고 시린 느낌 등이 나타난다면 다양한 원인에 의해 자율신경계에 문제가 발생했을 가능성이 있어 한방요법으로 치료를 진행하시는 것이 좋습니다.
증상이 발생되는 정확한 원인을 파악하기 어렵다면 혹여 신체의 기관 중 이상이 생긴 것은 아닌지 확인해봐야 합니다. 소 화가 안되면서 머리가 아프다면 소화기 문제로 인한 통증일 수 있으며, 간 기능이 떨어졌을 때 해독 기능이 상실되면서 머 리가 아플 수도 있습니다. 또한 심장의 순환기 부조화로 인해 통증이 발생할 가능성, 어혈, 근육의 긴장으로 인한 통증, 기 력 등 다양한 원인이 복합 작용하여 머리가 아플 수 있습니다.
치료와 생활관리
다양한 원인이 복합 작용하여 발생하는 깨질듯한 두통은 신체 기관 자체의 기능을 회복해 증상을 완화할 수 있습니다. 순 환기, 소화기, 간 기능의 이상, 뇌의 이상, 체형불균형, 근육의 긴장, 기력, 어혈 등 다양한 원인에 의해 머리가 아플 수 있 기 때문에 체질침, 한약 등을 통해 신체 기관의 균형 상태를 조절하고 본래의 기능을 끌어올리며, 추나요법을 통해 틀어진 근육과 체형을 바로잡아야 합니다.
머리가 심하게 아픈 증상은 일상을 상당히 괴롭게 만들 수 있습니다. 신체의 문제 외에도 일상에서 자신도 모르게 행하는 습관 등에 의해 머리의 통증이 발생될 수 있는 만큼, 평소 건강한 식사와 생활 관리를 통해서 증상을 미연에 방지하는 것도 좋습니다. 또한 심한 스트레스를 받지 않도록 해주시는 것이 좋으며, 평소 가벼운 운동 등을 통해 건강 관리를 해주시는 것이 좋습니다.
この記事は一般的な健康情報であり、個人の状態によって異なります。症状がある場合は診療を受けてください。