잠실허리디스크 수술없이 치료할 수 있어요

2019-07-23 · Teo韓医院医療スタッフ

지구상의 존재하는 생명체들 중에 두 발을 사용하여 직립보행을 하는 인간만이 척추에 관련한 병을 가지고 있다고 하는데요. 과거만 살펴보아도 척추와 목에 연관된 고질병들은 신체의 노화로 인하여 나타나는 퇴행성 고질병으로 노년층만의 병이라고 생각을 했었는데요. 하지만 현대사회로 접어들면서 학생이든 직장인이든 전업주부이든 운동부족으로 인한 비만과 안 좋은 자세로 오랜 시간 앉아있는 생활습관이 지속 되면서 이 부분의 통증은 더 이상 노년층만의 병이 아니게 되었는데요. 나이 불문은 물론 남녀노소를 가리지 않는 대한민국의 대표적인 만성병이 되었죠. 요즘은 컴퓨터 사용 시 모니터를 보 기 위하여 목을 앞으로 내미는 자세를 취하는 것 뿐만이 원인이 되는 것은 아닌데요.

이제는 현대인들의 삶에서 떼어놓을 수 없는 스마트폰의 사용으로 휴대폰과 시선을 수평으로 맞추어 보지 않고 화면을 보 려고 고개를 푹 숙이며 보는 등의 잘못된 자세와 생활습관으로 흔하게 발생하게 되었습니다. 이로 인해 젊은 층마저도 건 강에 빨간불이 켜지게 된 것이죠. 또는 운동 부족과 반대로 다이어트를 위한 무리한 운동으로도 발병이 될 수 있는데요. 특히나 요즘 같이 무더위가 기승을 부릴 땐 다가오는 여름 휴가철을 맞이해 벼락치기 식으로 살을 빼기 시작하는 사람들이 많습니다. 남은 휴가 기간이 다가오는 짧은 시간 내에 멋진 몸매를 만들고 싶어서 수단과 방법을 가리지 않기도 하죠.

이때 척추에 무리가 가는 격한 운동을 하거나 평소에도 안 좋았던 분들이 체중 조절을 진행하면서 영양소를 제대로 섭취하 지 않고 제한함으로써 뼈의 골밀도가 크게 낮아져 일어날 수도 있는 건데요. 특히나 극단적인 다이어트를 많이 시도하는 2~30대들은 이것을 각별히 주의해야 한다고 하는데요. 단 시간 동안 감량을 위해 가장 많이 저지르는 실수가 운동량을 급격히 늘리고 식사량은 그와 반대로 줄여버리는 것이지요. 단순히 운동량이 증가하면 근육량이 많아질 것이라고 착각하시 그로 인해 부상의 위험성이 높아지고 퇴행성으로 나타나는 척추 관련 병의 속도를 가속화 시키게 되는 거예요. 그렇기 때 문에 무리한 다이어트를 시도하면 안 되며 체중 조절을 하고 있는 중에 엉덩이쪽 아픔과 다리 저림 등의 징후가 나타난다 냈음에도 불구하고 이를 인지하지 못하시는 분들을 위해 오늘은 허리 디스크의 발병 원인과 초기 징후 그리고 대응 방법에 대해서 알아보도록 할 거예요. 이러한 방법으로 단 시간 내에 체중 관리에 성공했다고 해서 몸이 가벼워졌다는 이유만으로 도 원래의 몸 보다 건강해졌다고 착각하시기 쉬운데요. 몸무게가 빠지긴 했지만 신체의 면역계와 근골격계는 모두 저하됐을 가능성이 높아요.

특히나 근골격계는 한번 약해지기 시작하면 개선되기까지 오랜 시간이 걸리기 때문에 증후가 발병된다면 재발률이 높아 일상생활에까지 큰 영향을 끼칠 수 있어요. 그러니 장기적으로 판단하여 무리한 다이어트는 절대적으로 지양하고 오늘의 글을 꼼꼼하게 함께 읽어보도록해요. 우선 디스크는 등뼈 사이에 위치한 추간판이 돌출되어 이 부위에 고통을 유발하는 병인데요. 척추 사이에는 쿠션 역할을 하는 말랑말랑한 조직이 있는데요. 이것을 바로 디스크라고 해요. 이 한가운데에는 단백질로 이루어진 수핵 이라는 물질이 있으며 이 수핵을 둘러싸며 존재하는 섬유륜 이라는 막이 있어요. 수핵은 다량의 수분을 함유하고 있기 탄력이 있고 유연한데요.

그러나 점차 노화가 시작되면서 수핵의 수분이 감소되고 추간판이 예전처럼 신체의 무게를 탄력적으로 받쳐주지 못하기 때문에 섬유륜 밖으로 튀어나와 신경을 압박하여 요통을 만드는 것입니다. 이런 잠실허리디스크가 발생하는 원인으로는 다양한 이유가 있는데요. 우선 앞서 말씀드린 격한 스포츠가 있고요. 무거운 물체를 들어 올리는 동작으로도 생길 수 있으 며 교통사고와 추락 같은 외부의 충격으로도 나타납니다. 또는 평상시에 동작이 큰 움직임을 해야 하는 직업을 갖고 계신 분들에게도 나타날 수 있으며 잘못된 자세와 심한 재채기로도 발병할 수 있어요. 이쯤 되면 나의 신체는 안전한 것인지 궁 금하실 텐데요. 초기 징후들을 이제 알려드릴게요. 먼저 많은 분들이 알고 계시는 찌릿찌릿한 불편함이 지속적으로 나타나 머리를 감거나 상체를 앞으로 숙일 때와 의자에 앉아있을 때 그 고통이 더욱 발생하며 평소에도 묵직한 감을 느끼실 수 있 어요. 이는 당연히 양말 신기도 힘들어지며 시간이 갈수록 괴로움이 증가해져 누워서 휴식을 취해보지만 완화가 되는 것은 잠시뿐이고 다시 몸을 움직이기 시작하면 아픔도 함께 시작됩니다. 이런 징후가 나타났음에도 불구하고 병원에 가지 않고 안일한 생각으로 방치할 경우에는 상태가 시간이 지날수록 심해져 하반신 또는 발가락에 힘이 빠지고 배변을 볼 때나 기침과 재채기를 할 때도 고통이 커져 일상생활을 못할 정도가 되어요. 특히 신경근을 직접 자극하여 일어나는 하지 방사통은 견디기 힘들 정도로 아픔이 극심한데 이조차 방치하게 될 경우에는 하지 마비 등의 증후가 생길 수 있어요.

그렇기 때문에 등뼈에서 나타나는 통증은 경미할지라도 결코 무시하면 안 되는데요. 이 글을 읽으시는 분들을 위해 자가판 단 테스트를 준비해보았어요. 천천히 읽으시고 본인이 해당하는 - 사항이라면 체크를 부탁드릴게요.

- 평소에 똑바로 누워있기가 힘이 들며 허리에 일어나는 아픔이 2주 이상 지속되고 있다.

- 다리 길이를 재어 보았을 때 왼쪽 다리와 오른쪽 다리의 길이가 다르다.

- 머리를 감으려고 상체를 구부릴 때 찌릿찌릿한 통증이 느껴온다.

- 곧게 서서 발뒤꿈치로 걸었을 때 고통이 느껴지거나 제대로 걷기가 힘들다.

꼼꼼히 읽고 체크를 해 보셨나요? 위의 사항 중에 두 가지 이상이 해당 된다면 그 즉시 병원을 방문하셔서 면밀한 검사를 받아보셔야 해요.

추간판탈출증에 대응하기 위해서 잠실허리디스크 한의원에서는 오시는 분의 아픔 정도와 체질에 따른 개선 방법을 진행하 는데요. 면밀한 상담을 통해 고통이 발생하는 원인을 바르게 판단하여 알맞은 대응 요법을 시행하고 있어요. 그 종류로는 추나요법, 침, 약침, 보약이 있는데요. 먼저 추나요법은 손으로 직접 밀고 당기기를 하면서 비뚤어진 뼈와 관절을 교정해주어요. 추나요법은 손상되었던 조직 세포가 스스로 재생할 수 있도록 도와주어 주변 조직의 회복을 돕고 최대한 손상 이전의 몸으로 되돌리는 재활요법이기도 해요. 경추 등에서 일어나는 어려움 완화되고 틀어진 것들이 제자리를 찾아가기 때문에 자세 교정에도 도움을 드립니다. 하지만 추나요법은 틀어진 관절을 수기로 직접 바로잡는 것이기 때문에 반드시 다년간의 경험을 통해 쌓아온 내공이 있어야 올바른 치유가 가능한데요. 이곳에서는 오랜 진료를 통하여 얻은 노하우로 아픈 원인을 찾아내어 치유를 경험하실 수 있도록 도와드리고 있어요.

교통사고 후유증으로 인해 고통의 시간들을 보내시는 분들이나 근육 이상으로 인한 요통을 가지고 계신 분들과 관절의 가동범위가 저하되신 분들에게도 도움이 되는 재활 요법이니 망설이지 마시고 상담을 받아보시기를 바랍니다. 그뿐만 아니 라 보험적용이 되지 않았던 추나요법이 부담스러웠던 분들에게 기쁜 소식이 있는데요. 올 해 4월부터 보험 혜택이 적용이 부디 우리 몸의 이상 신호를 놓치지 마시고 즉시 방문해주세요. 이어서 침을 통해서도 염증을 줄여 주고 주변 인대의 지지능력을 향상시키고 약해진 장부를 보강해주고 있어요. 약침으로는 보약과 침의 장점을 한 번에 느낄 수 있을 만큼 강력한 효과로 염증을 빠르게 제거하여 제 기능이 회복 하는 데에 도움을 드립니다.