조기폐경 원인 알아보고 극복해요

2021-06-02 · Teo韓医院医療スタッフ

젊은 나이에 생리가 끊겼다면?

요즘은 35살 이상의 고령 산모들이 굉장히 늘어난 추세입니다. 사회적인 어려움과 분위기, 여러 현상으로 인해 결혼 적령 시기가 늦춰지고 있는 데다가 자리를 잡고 아이를 낳으려 임신을 계획하는 사람들이 많기 때문입니다. 그만큼 고령의 나이에 임신을 하는 사람들이 늘어나는데 반면, 임신과 출산을 논하는 나이에 월경이 끊어지는 현상을 겪는 여성들이 증가하고 있어 사회적으로 문제가 되고 있습니다.

임신을 할 수 있는 정상적인 여성이라면 한 달에 한 번씩 난소에서 난자가 나오는데, 이러한 현상이 없이 생리가 끊기는 현 상을 조기폐경이라고 할 수 있습니다. 보통은 그 시기를 50 대 무렵으로 보고 있으며, 신체가 노화함에 따라 난소의 기능이 중단되면서 호르몬의 분비가 감소되고 난자가 나오지 않아 월경이 진행되지 않습니다. 이때를 갱년기 혹은 완경기라고도 표현하며 노화에 따른 자연스러운 현상으로 볼 수 있습니다.

통상적으로 50세 무렵부터 6개월 이상 월경이 없으면 생리가 아예 끝난 것으로 볼 수 있는데, 최근에는 30대 혹은 20대의 여성까지도 해당 문제로 병원을 찾는 경우가 많습니다. 보통 생리불순의 경우 배란이 규칙적으로 일어나지 않아서 발생하 게 되지만, 조기폐경 원인으로 난소가 위축되고 미성숙난자가 소실되며 생리가 끝나기 때문에, 이 경우 임신을 할 수 있는 가능성이 아예 없어져 큰 충격으로 다가올 수 있습니다.

이렇게 무월경이 지속되고 아예 생리를 할 수 있는 가능성이 사라지게 된다면, 초반에는 여성호르몬이 분비되지 않기 때문에 얼굴에 열이 오르는 안면홍조, 골다골증, 질 건조증 등 다양한 증상이 나타날 수 있으며, 불안감, 불면증과 같은 심리적 인 문제 또한 함께 올 수 있습니다. 난소의 노화가 더욱 심해지면 나중에는 심혈관계질환까지도 동반될 수 있는 등, 생리를 하지 않으면 문제가 되는 부분들이 발생하게 됩니다.

예정보다 빠르게 생리가 끝나버리는 현상은 일반적인 월경불순이라고 할 수 없습니다. 보통 여성들이 너무 과로했다거나 스트레스 등을 받으면 생리를 하지 않는다거나, 불규칙하고, 생리양이 줄어드는 등의 증상이 나타나곤합니다. 하지만 조 기폐경은 이런 증상의 정도가 아니라 난소의 기능 자체가 아예 떨어져버리기 때문에 임신의 가능성 또한 아예 사라져버리 게 됩니다.

여성의 자궁 내 난소는 한 달에 한 번 아기의 씨앗이 되는 난자를 키우며, 난자가 자라는 과정에서 분비되는 여성호르몬의 영향으로 점차 아기집의 역할을 하는 자궁 내막이 두꺼워졌다가 다시 허물어지기를 반복하며 월경을 하게 됩니다. 이러한 일련의 과정이 아기를 가질 수 있는 조건인데, 젊은 나이에 생리가 아예 끊겨버린다면 임신의 가능성이 사라지게 되는 것 입니다.

이렇게 임신 가능성이 아예 사라지는 데 더해 더 나아가 월경이 끊기게 되면 한 달에 한 번 분비되는 여성호르몬이 모자라 게 되면서 심혈관계질환이 발생할 수 있으며, 골다골증 또한 발생할 수 있습니다. 이른 나이에 생리가 끊겨도 일반적으로 월경이 끊기는 것과 같은 증상을 겪습니다. 질 건조감, 성욕 감퇴, 요실금 등의 증상이 나타날 수 있어 상당한 스트레스가 될 수 있습니다.

조기폐경 원인은?

조기폐경 원인은 굉장히 다양합니다. 평소 스트레스르 많이 받거나 운동을 아예 하지 않아 근육이 부족해 그로 인해 난소가 약해져 발생하기도 하며, 난소에 물혹이 생긴 경우 월경이 하지 않을 수 있습니다. 또한 요즘은 수면장애를 겪는 분들이 많아 수면 불균형으로 호르몬의 밸런스가 떨어져서 난소의 기능이 떨어지기도 합니다. 또한 자가면역 질환이 있는 경우에 도 빠르게 월경이 끊기 수 있습니다.

요즘에는 무리한 다이어트를 하는 경우가 많은데, 이때에도 생리가 끊길 확률이 높습니다. 체중을 감량하기 위해서 너무 심하게 다이어트르 하게 되면 영양의 부족과 근력 부족, 저체중 등의 문제로 인해서 가임 능력을 떨어뜨리게 될 확률이 높 습니다. 과도한 다이어트로 인해 면역력이 심하게 떨어지게 되면 전체적이 대사 능력이 떨어져 조기폐경 원인이 되는 것입니다.

우리의 몸은 위기 상황이 되면 생명에 필수적인 대사기능에만 기능을 집중하게 됩니다. 과도한 다이어트로 인해 면역력이 떨어지고 전체적인 대사가 떨어지면 생명 유지에 필수적인 대사에만 기능을 집중해 배란을 하지 않게 됩니다. 따라서 전체 적인 에너지 결핍을 채워야 다시 정상적인 월경을 할 수 있게 되는 것이니, 생식기능의 강화를 위해서도 평소 건강관리에 힘쓰는 것이 좋습니다.