잠실동한의원 갱년기 증상 참지만 말고

2023-03-21 · Teo Korean Medicine Clinic Medical Staff

중년 여성이 주의해야 하는 시기, 중년의 여성이라고 한다면 피해갈 수 없는 것이 바로 언젠간 찾아오는 폐경기의 시기라고 할 수 있습니다.35세를 기점으로 여성호르몬인 에스트로겐의 분비가 급격하게 감소되면서 50세 무렵에 보통 폐경기가 찾아오게 됩니다.

이렇게 호르몬의 변화가 급격하게 발생하게 되면 여러가지 증상이 나타나게 되는데,개인에 따라 증상의 정도가 차이가 크 며 폐경기의 이후로도 이상 증상이 이어지는 경우가 많기 때문에 주의해야 합니다.

이떄 난소가 노화함으로써 더 이상 여성호르몬의 생산이 가능해지지 안헥 되면,얼굴이 뜨겁고 붉게 달아오르는 안면홍조, 덥지도 않은데 식은 땀을 흘리게 되거나 갑자기 오한이 들거나 열이 나는 증상이 오게 되거나,수면 장애,갱년기 체중증가 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.

밤에 잠을 잘 자지 못하는 불면증의 증상이 나타나게 되거나 우울감 등의 정서적인 증상도 함께 동반될 수 있기 때문에 감 정을 잘 다스릴 필요가 있습니다.

다시 찾아오는 사춘기,폐경기

50세 무렵에 보통 폐경기가 찾아오기는 하지만 40대 초중반에서부터 갱년기 체중증가 등 폐경의 전조증상이 시작될 수 있다는 점을 알아야 합니다. 갑자기 생리가 한 번에 끊기게 되면서 폐경이 발생하기 보다는,점차적으로 생리의 양이 줄어드 갱년기가 찾아오게 됐을 때 시간이 지나면 해결해 줄거라는 생각으로 그대로 두기 보다는 잠실동한의원을 통해 상태를 살펴보고 그에 맞는 관리를 진행해 주시는 것이 좋습니다.

폐경 이행기부터 후기까지 갱년기 단계를 설명한 이미지

또한 배란과 함께 여성호르몬의 분비가 적어지는 시기엔 신체가 제 몸에 잘 적응하도록 도울 필요가 있습니다. 폐경기는 중 년 여성에게는 다시 찾아오는 사춘기라고 할 수 있을 정도로 심리적으로도 신체적으로도 여러가지 변화를 발생시킬 수 있 습니다.

생리를 하지 않는 시기가 1년 이상 지속된다면 폐경기라고 판단할 수 있는데 호르몬의 분비가 급격하게 사라지다 보니다 양한 이상 증상을 일으킬 수 있고 폐경 이후로 대장암에 걸릴 확률이 높아진다는 연구결과가 있는 등 질환이 찾아올 가능 성이 높아졌기 때문에 더욱 주의 하시고 잠실동한의원을 통해 갱년기를 극복해 보시길 바랬습니다.

몸무게와 질병 발생률의 관계

폐경으로 인해 나타날 수 있는 증상이 많습니다. 잠실동한의원을 통해 살펴 보자면 갱년기 체중증가를 겪고 있는 사람들이 굉장히 많습니다. 폐경이 시작된 이후 중년의 여성을 조사해 보게 됐을 때 1년 평균 0.8kg가량 몸무게가 늘어난 것으로 알려져 있는 만큼, 뱃살이 늘어나고 신체적인 변화를 겪게 될 확률이 높습니다. 보통 폐경 무렵 4년에서 7년의 기간 동안을 폐경이행기로 보는데,1년당 늘어나는 무게로 치게 되면 최대 6kg까지도 뭄무게가 늘어날 수 있습니다.

대장암이 걸릴 확률이 높다고 하는 연구 또한 몸무게가 늘어난 것과 연관이 깊다고 할 수 있는데,폐경 이후 생기는 뱃살에 의한 것으로 볼 수 있고 몸무게 하나로 대장암이 발생된다는 것에 완벽하게 귀결되는 것은 아니지만,질환이 발생하지 않도 록 미리 대비하는 차원에서 조심할 필요는 있습니다.

정상적인 몸무게를 유지하는 것이 대장암 외에도 다양한 성인병을 예방할 수 있는 방법이라고 할 수 있습니다.

갱년기 여성호르몬 변화를 설명하는 그래프

증상 관리를 꾸준하게, 폐경이행기에는 건강에 커다란 문제가 생기지 않도록 꾸준하게 잠실동한의원 관리를 해주시는 것이 좋습니다. 갱년기 체 중증가도 그렇지만 폐경이행기에는 몸 내부의 문제도 함께 살펴봐야 합니다.

심혈관질환의 발생 가능성이 올라갈 수 있는데,여성호르몬의 분비가 저하되면서 콜레스테롤로 인해 혈관의 건강에 좋지 않은 영향을 받게 될 수 있습니다. 그 외에도 여성호르몬 수치가 감소되면서 요실금,작열감,질 건조증 등 다양한 증상을 겪 게 될 수 있습니다.

신체의 골밀도 또한 떨어질 수 있는데,몸무게를 줄이기 위해서는 무리하게 식이 절제를 했다거나 혹은 음주 등을 했다면 더욱 골밀도가 떨어질 수 있어 조심해야 합니다.

폐경 무렵에 나타나는 이런 증상은 워낙 많은 분들이 겪다 보니 대처를 할 생각을 하지 못하게 되고 이런 증상은 워낙 많은 분들이 겪다 보니 대처를 할 생각을 하지 못하고 그대로 방치하는 분들도 많습니다.

하지만 많은 사람들이 겪는다고 해서 해결하지 않아야 하는 질환은 아닙니다. 증상이 모두 다르기 때문에 증상에 맞춰 잠실 동한의원 대처를 할 필요가 있습니다.

갱년기 의심 증상 여덟 가지를 정리한 체크리스트

터한의원 갱년기 치료 프로그램

• 한약치료:혈액순환개선,어혈제거,심신안정 작용을 하는 한약을 처방하여 갱년기 증상을 다스립니다.

• 체질침:체질침을 통해 자율신경실조를 조절하고 호르몬 분비를 개선합니다.

• 추나요법:틀어진 뼈와 근육을 정상적으로 환원시켜 신경눌림 현상을 줄이고 통증을 완화하며 척추와 주변 조직의 기능을 정상화 시킵니다.

Written Teo Korean Medicine Clinic Medical Staff · Reviewed by Director Shin Young-ha
This article is general health information and may differ depending on your individual condition. If you have symptoms, please come in for care.

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