잠실체형교정 불편했던 부분 모두 개선해요

2021-11-04 · Teo Korean Medicine Clinic Medical Staff

우리 몸의 핵심인 골반

오랜 시간을 의자에 앉아서 생활하는 현대인들은 여러 다양한 근골격계 질환을 겪고 있어요. 특히나 대부분의 사람들은 평 소 잘못된 자세를 취하는 생활습관을 가진 경우가 많아 척추 혹은 골반 등에 문제가 있을 확률이 높아요. 허리나 골반에 통 증이 생기면 허리디스크를 의심하기 쉬운데, 허리디스크 보다는 골반의 뒤틀림으로 인해서 통증이 강하게 나타나는 경우 도 있어 골반을 잘 살펴봐야 해요.

골반은 우리의 몸 중심을 잡아주는 주요 부위에요. 여성분들은 골반 라인에 관심이 많은데, 단순하게 예쁜 골반 라인을 가지는 것보다는 골반의 균형이 맞고 틀어지지 않도록 평소 잘 관리해 주는 것이 훨씬 중요해요. 골반은 척추를 받치고 있기 때문에, 골반의 대칭이 무너지게 되면 여러 이상 증상이 나타날 수 있어요. 허리의 통증, 생리 불순, 체중 증가 등 생각지 못한 부분에서 큰 타격을 입을 수 있어요.

골반이 틀어지는 이유는?

두 개의 엉치뼈와 꼬리뼈로 구성된 골반은 상체와 하체를 연결하는 중요 위치에 있을 뿐 아니라, 체중을 지탱하기 때문에 걷는 것을 가능하게도 만들어요. 그 외에도 내장이나 자궁, 방광 등 신체의 주요 장기를 외부로부터 보호하는 역할도 맡고 있어요. 이러한 역할을 하는 골반이 비뚤어지게 되면 상하체의 균형이 어긋나면서 지탱하고 있는 척추로도 무리가 전해지 고, 척추와 관련된 질환이 발생할 가능성도 높아질 수 있어요.

골반이 틀어지는 이유는 대부분 자세로 인할 수 있어요. 교통사고를 당하거나 외상을 입었을 경우 충격으로 인해 골반이 틀어질 수도 있지만, 대부분의 현대인들은 평소 자세가 좋지 않아 골반의 불균형이 일어나는 편이에요. 평소 다리를 꼬는 자세를 잘 하거나 양반다리, 비스듬히 앉기 등의 좋지 않은 자세를 오래 하는 습관을 가지고 있다면 혹여 골반이 틀어진 것 골반 틀어짐 확인하려면? 골반이 틀어지게 되면 신체의 균형이 틀어지고 다리가 휘거나 어깨의 결림, 다리의 저림, 무릎 통증, 발목 통증 등 다양한 이상 증상이 나타날 수 있어요. 가장 골반이 틀어졌는지 확실하게 아는 방법은 전문기관을 통해 확인을 하는 것이지만, 간단한 신체의 신호로부터도 골반이 틀어진 것인지 알아볼 수 있어요. 평소 자세가 좋지 않거나 골반이 틀어진 듯한 느낌이 골반이 틀어지면 우선적으로 양쪽 어깨의 높이가 달라질 수 있어요. 똑바로 누었을 때 양쪽 다리의 길이도 달라져요. 똑바로 누워있을 때 발이 벌어지는 각도도 달라지며, 가만히 서 있을 때 짝다리를 짚고 서는 것이 더욱 편할 수 있어요. 바지 혹 잠실체형교정 추나요법으로 보험 적용해 치료받아요 료받으면 매우 효과가 뛰어난 치료에요.

추나요법은 한의사가 직접 골반과 척추, 경추, 인대와 근육, 관절을 잡고 늘려 모양을 맞춰주기 때문에 더욱 효과가 뛰어나요. 요즘은 특히 많은 분들이 코로나로 집에서 보내는 시간이 길어지면서 허리 통증과 함께 골반도 틀어지는 일이 많아, 잠실체형교정 치료인 추나요법을 받고 가시는 경우가 많아요. 골반은 한 번 틀어지기 시작하면 점점 더 틀어질 수 있