잠실추나한의원 계속된 통증이 괴롭다면

2021-03-30 · Teo Korean Medicine Clinic Medical Staff

30살 이후 시작되는 노화

우리 몸의 노화는 30살 이후로 시작됩니다. 신체의 모든 부분이 자라나는 청소년기와는 다르게 조금씩 노화의 징조를 보 입니다. 그중, 허리도 예외는 아닙니다. 보통 청소년기에는 과격하게 운동을 하거나 허리에 무리를 가해도 금방 회복이 되 지만, 30대가 되고 난 이후에는 허리를 삐끗하거나 다치는 등의 일이 일어났을 때 꽤 위험할 수 있어 주의가 필요합니다.

허리에 과도하게 무리를 줄 수 있는 운동을 너무 많이 하거나, 허리에 부담을 느꼈는데 이것을 무시하고 계속해서 허리에 무리가 가는 행동을 하거나 허리 통증을 방치할 경우에는 꽤 심각한 고통을 발생시키는 허리디스크가 발병할 수 있습니다.

허리디스크는 허리의 통증뿐만이 아닌, 다리의 저림과 통증이 발생할 수 있어 삶의 질을 크게 떨어트릴 수 있습니다.

미국에서 육군 신병 입대지원자들의 윗몸일으키기를 없앤 까닭 미국에서는 육군의 신병에 지원하는 사람들에게 우리나라와 마찬가지로 지원테스트를 진행합니다. 우리나라에 서는 윗몸일으키기가 필수 항목이지만, 미국에서는 그렇지 않습니다. 최근 개편에서 윗몸일으키기를 제외하였습니다. 원 래 개편 의도는 고령 지원자 혹은 여성 등에게 불이익이 가지 않도록 한 것이었지만, 실제로는 윗몸일으키기와 같이 건강에 악영향을 끼칠 수 있는 종목이 제외되었습니다.

미국 육군에서는 윗몸일으키기가 허리에 무리를 줘 통증을 유발하는 등 단점이 더 많다고 판단하여 체력검사 항목에서 제 외하였습니다. 윗몸일으키기를 하면 척추에 있는 자연스러운 곡선이 깨져 디스크가 탈출해 신경을 누르는 등의 허리 통증을 발생시킬 수 있고, 허리디스크의 위험 또한 크기 때문입니다.

허리디스크 원인

신체 중 허리는 더욱 빠르게 늙습니다. 청소년기와 다르게 디스크에 있는 수핵 수분 함량이 30대가 되면 점차 줄어들며, 50세가 되면 70% 정도로 감소하게 됩니다. 수분 함유량이 떨어지면 자연스레 디스크는 탄력을 잃게 되고 충격을 흡수하 발생하는 것입니다.

허리디스크는 허리의 통증뿐만이 아닌 엉덩이, 다리까지 마비되는 증상과 통증 등 굉장히 큰 불편감을 겪을 수 있습니다.

그렇기 때문에 허리디스크가 발생하기 전에 허리를 잘 관리해 주는 것이 중요하며, 이미 발생된 경우라면 더욱 각별히 조 심해서 치료를 받아야 합니다. 잠실추나한의원에서는 허리디스크를 추나치료를 통해 수술 없이 추나 치료로 접근하며 통증 변화를 함께 확인합니다.

추나요법을 통한 허리디스크 치료

잠실추나한의원에서는 추나요법과 침, 약침, 봉침, 한약 등 여러 한방 치료를 함께 진행해 허리디스크를 치료합니다. 그 중 허리디스크 치료의 가장 핵심은 추나요법이라고 할 수 있는데, 틀어진 뼈와 디스크 등을 바로잡아 근복적인 구조를 개선하기 때문입니다. 추나치료를 통해 원래의 자리에서 이탈해 신경근을 자극하고 있는 디스크를 원래의 자리로 되돌 리고 봉침으로 발생했던 염증을 줄일 수 있습니다.

추나치료는 틀어져 있는 구조를 교정하고 좁아져 있는 추간구조를 다시 늘리기 때문에 과도하게 긴장되어 있었던 근육과 인대를 이완시키고 통증을 완화할 수 있습니다. 잠실추나한의원의 추나요법은 수술이 아닌 수기요법이며, 여러 한 방 치료를 함께 진행하며 통증의 원인을 살피고 신체가 가지고 있는 자생력을 끌어올리기 때문에 허리디스크 질환의 재발을 줄이고 예방하는데 도움이 됩니다.

허리통증으로 인해 괴로운데 수술은 무섭고 추나치료는 돈이 많이 들까 바 걱정하셨다면, 걱정하지 않으셔도 됩니다.

2019년 4월 이후부터 추나요법에 건강보험이 적용되고 있습니다. 허리디스크를 비롯한 적용 범위와 횟수는 진료 시 안내해 드리고 있습니다.

실손보험을 가입하신 분도 실비 청구가 가능하니, 걱정하지 않고 잠실추나한의원에서 추나치료 받으실 수 있습니다. 허리디스크 혹은 만성화된 허리통증으로 괴로운 분들은 추나치료 받으신다면 통증을 완화하는데 큰 효과를 보실 수 있을 것입니다.