고개숙이면두통 대체 생기는 이유가 뭘까
안녕하세요, 3대째 내려오는 진료노하우를 바탕으로 환자분들에게 건강한 삶을 제공해드리고자 하는 터한의원입니다.
오늘은 많은 현대인들이 겪고 있으나, 실제로 자신이 겪게 되면 너무나 당황하게 되는 증상 중 하나인 고개숙이면두통 생기는 이유 대해서 이야기 해보고자합니다.
고개를 숙였을때 생기는 두통은 스마트폰 사용량과 컴퓨터 앞에서 보내는 시간이 많으신 현대인들에게 생길 수밖에 없는 고질적인 증상 중 하나입니다.
이러한 두통은 기본적으로 단순한 생활 습관에서부터 시작하여 생기는 문제로, 우리 눈에는 보이지 않지만 몸속의 기혈 순환과도 깊은 연관을 주는 문제입니다.
고개숙이면두통 생기는 이유에 대해서, 어쩌면 몇몇 분들은 짐작하고 계셨을 수도 있습니다.
여러가지 원인이 있을수 있지만 우선 그 중에 확실한 것 한가지는 바로 목과 어깨의 주변에 생기는 과도한 긴장 때문이라는 것입니다.
스마트폰을 사용할때
우리는 자연스럽게 목을 앞으로 내밀고, 고개를 숙인 상태를 유지하게 됩니다.
당연히 이런 상태에서는 앞서 말씀드린 목과 어깨 근육에 과도한 긴장을 유발하여 두통을 일으킬 수밖에 없죠.
고개숙이면두통의 원인, 기혈 순환의 장애
한의학에서는 어려운 말로 기와 혈의 흐름이 활발해야만 인체가 건강하다고 보고 있습니다.
그런 측면에서 봤을때
고개를 숙였을때 발생하는 두통은 그야말로 이러한 기혈의 흐름이 막히거나 균형이 무너졌을 때 나타나는 증상으로 해석할 수 있습니다.
고개숙이면두통, 치료법은?
어떤 사람은 앞서
말씀드린 원인 중 하나인
목과 어깨의 긴장이 두통을 유발할수도 있지만, 또 다른 사람은 다른 체질적 문제로 두통이 생길수도 있기 때문인데요.
따라서 이러한 원인을 정확히 파악하고 사람의 체질에 맞춘 치료를 하는 것이 중요합니다.
본원에서는 정밀 체질 진단을 통해 환자의 체질에 맞는 침치료와 한약처방, 그리고 체질 맞춤형 생활 습관을 제안해드림으로서 일시적인 치료가 아닌 건강하고 편안한 삶을 사실 수 있도록 제안해 드리고 있습니다.
이제 더 이상 고개를 숙였을때
진찰과 함께
앞으로도 여러분의 건강한 삶의 터전이 되어드리겠습니다.
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This article is general health information and may differ depending on your individual condition. If you have symptoms, please come in for care.